La hidratación, además de ayudar a prevenir las estrías, puede ayudar a minimizar las que ya existen. Se pueden aplicar cremas comerciales o se pueden preparar en casa con productos naturales. A continuación te explicamos cómo.
Usa una crema hidratante
No solo cuando se está embarazada se debe utilizar crema hidratante para evitar la aparición de las estrías. En cualquier momento de la vida, sobre todo a partir de los veinte años, se debe utilizar una crema hidratante para que la piel se encuentre más humectada y fuerte, algo que previene la aparición de las estrías. También se pueden aplicar cremas hidratantes si ya se han aparecido las primeras estrías para evitar que se expanda.
Una buena opción es usar aloe vera y aceites para preparar una estupenda crema casera y para ello se necesitan 10 gramos de aceite de germen de trigo, veinticinco gramos de aceite de oliva y veinte gramos de aloe vera.
Se mezclan todos los ingredientes en un recipiente y se aplica sobre la zona afectada mediante masajes circulares. Se deja que transcurran al menos quince minutos y se enjuaga con agua templada.
También puedes comprar una cápsula de vitamina E en las tiendas naturistas y añadirla a la crema que usas normalmente, ya que esta vitamina tiene propiedades muy interesantes para atenuar las estrías, y no solo las que han aparecido actualmente, sino las que tienen varios años también.
Otra solución es masajearse con un huevo. Para ello solo hay que batir uno y aplicárselo por la zona afectada una vez al día. Es aconsejable en las mujeres embarazadas, especialmente durante los primeros meses, ya que además previene futuras formaciones de cicatrices.
Utilización de aceites esenciales
La eficacia con la que cuentan los aceites esenciales para conseguir una piel mucho más bonita, es de sobra conocida. Con este remedio casero no se consiguen eliminar las estrías al cien por cien si son muy antiguas, profundas o grandes, pero lo que sí es cierto es que ayuda a disimularlas.
Es importante recordar que los aceites esenciales no deben extenderse directamente sobre la piel ya que pueden provocar alergia o irritación. Es conveniente mezclarlos con un poco de aceite de almendras o de oliva. También pueden mezclarse con la crema que se utilice habitualmente.
Los aceites más recomendables para la reducción de las estrías son: el de lavanda, el de incienso indio, el de rosa, el de rosa de mosqueta, el de geranio y el de mirra.
Consejos
Una vez que las estrías han aparecido, para evitar que se hagan más gruesas o más profundas se debe proteger la piel del sol, ya que las hará más llamativas, por lo que si vas a la playa o a la piscina, no dudes en aplicarte una crema solar que contenga al menos un factor de protección solar de 15. Después del sol, aplica siempre un poco de aloe vera sobre la zona afectada.
